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蒲瓜条炒肉的做法
本文摘要：蔬菜比肉类容易消化，也不容易着火。
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蔬菜比肉类容易消化，也不容易着火。特别是对着电脑过度使用眼睛的人，必须经常炒。
今天给慢手家常炒，用蒲瓜炒肉。加点肉，是因为肉类可以补充人体所需要的营养蛋白，也可以减少这道菜的味道，不吃一起更有味道。食材非常简单，做法也非常简单，非常简单的几步就完成了，一口一口，喝汤，喜欢吃鼻腔，秋天的季节菜，媳妇就这么油炸。孩子说没有必要再煮汤了。
试试看！食材明细主料蒲瓜1根夹心肉适度辅料葱2根大蒜2瓣盐适度油适度酸甜味的油炸技术需要10分钟的时间，非常简单的可玩性蒲瓜条油炸肉的做法步骤1秋的蒲瓜很柔软，选择时要选择美味的。浸泡干净后，用刀把皮糊起来。
两个蒲瓜先是小块。慢慢地，小片，自己讨厌。把大蒜剥皮切成最后，肉也变小了。
不要让肉变软，加淀粉和盐捕捉。4起锅烧热后加入适当的油，烧至7成热蒜末和肉条，翻炒均匀分布变色，立即加入蒲瓜条。
5几乎熟了，蒲瓜条从微黄色看起来是半透明的，基本上煮好了，加入适度的盐调味，最后马利亚适度的葱成分就可以出锅了。诀窍1、一定要选择新鲜的东西。托托的时候，用舌尖拿一小块，厌倦的话就不要，苦的东西不能吃。
2、全过程爆炸，动作慢，不需要特别滴水，调味料非常简单，尽量保持原汁原味，营养不萎缩。3、加盐后，瓜条可以舒适地锁定水分。4、肉不一起吃硬帕的话，特淀粉和蛋白布就可以了。
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